jakość białka

troche nijakie porownanie, bo Econo nie bylo robione z myślą o konkurowaniu z Elitką i innymi z tej półki o jakość Econo bym się nie martwił, jeśli zależy Ci na wiekszej ilości białka o dobrym składzie, niekoniecznie świetnym smaku i rozpuszczalności to bierz Vitafit'a

a czego oczekujesz od białka? cena/jakość dobrze się sprawdza WPC Łowickie

[...] a nie jeden posiłek. Nie jesteśmy w stanie stwierdzić, czy posiłek ten będzie dobrym, nie znając innych. Nie wiemy ile dostarczysz składników odżywczych, kalorii, jaka jest jakość źródeł składników odżywczych. Jedyne na co można zwrócić tutaj uwagę to to, że rzeczywiście białka w tym posiłku nie ma. Nie wiem w czym problem, aby go dodać. Np. w [...]

a jeśli już szukasz taniego i bardzo dobrago białka to polecam Ovopol !!! cena/jakość również Hitec 90 i nowe Olimpy Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

generalnie bardziej chodzi o spojrzenie na całość dnia, a nie na dwa posiłki wokół treningu, chodź nie ulega żadnym wątpliwościom, że są bardzo istotne - przed o jakość treningu, a po o dostarczenie materiału do regeneracji uszkodzonych mięśni. Przed na pewno nie duży objętościowo, ciężkostrawny i zalegający na żołądku, ja przed treningiem jem [...]

Wiem że ciężko jest tutaj mówić o efektach po białku ale ciekawi mnie właśnie które ma lepszą wchłanialność i jakość. Chciałbym je brać tak przeważnie na noc żeby zapobiec nocnemu katabolizmowi bo podczas dnia uzupełniać chce gainerem (Mutant Massem) to tam białka też jest trochę.

Naj bardziej wartościowe białko to serwatka.NIe kupuj żadnych pszennych.Z serwatki polecam koncenrat Extensora 80% 1kg-60zł.System Protein 80 jest dobre(60%serwatki i 40%jajek) no i Vitalmax ma dobre.To jeśli chodzi o cena jakośc.No a z tych najlepszych i zarazem najgorszych to wszystkie izolaty serwatki(olimp,extensor,vitalmax itd.).Nie każdy [...]

jesli chcemy wykorzystac w pelni potencjal bialka jako budulca , nalezy zachowac pewien stosunek wspomniany juz powyzej. Nadmiar zostanie wydalony lub wykorzystany na energie w przypadku gdy stosunek sie zmieni na niekorzysc WW ,do tego dodam ze bialko dostarcza okolo 1kcal efektywnej energii z kazdego grama . Stosunek zmienia sie w zaleznosci od [...]

"Nic nie stoi na przeszkodzie zeby utrzymywac wage przy stosunku 4:1 ww do b . Role gra tutaj jakosc diety, rozklad makro w ciagu dnia oraz stopien aktywnosci no i podaz kalorii." Właśnie o takiej proporcji czytałem. Niestety nie mogę sobie wyobrazić innego sposobu na jej otrzymanie, jak tylko poprzez znaczne zwiększenie ilości [...]

[...] i tyłko 1,6 grama tłuszczu na 100 gram produktu. Ze względu na zróżnicowany czas wchłaniania węglowodanów, MASS ACCELERATION powoduje wydłużenie uwalnianej energii. Stosunek jakość do cena wychodzi bardzo dobrze . Polecam ( sam stosuje ) rzeczywiście stosunek ceny do jakości wychodzi najkorzystniej na tle innych odzywek . ( smak migdał i [...]

Jakość zależy od danego produktu... sam sie zastanów jaka jest różnica w białku za 30zł a za 150zł. Ogólnie to bym kupił Białko + Carbo bo sam sobie możesz redukować czy zwiększać dawke białka bądź węgli.

Ankieta działu by się przydała, by stwierdzić, czy dieta jest adekwatna. Bez ankiety można stwierdzić, że jest monotonna (to takie ładniejsze określenie niż nudna), a przez to niezdrowa i niedoborowa. Rozumiem redukcję na ryżu i kurczaku, ale żeby masę na tym robić, to nie rozumiem :-) Za duzo białka, 2 g na kg masy ciała wystarczy. daj [...]

ja proponuje System Protein 80 Olimpu zreszta sam sie przeknalem do tego bialka bo jest dobre zarowno w dzien jak i na noc, cena jest dobra a co najwazniejsze jakosc tez. zreszta jest to jedno z najbardziej popularnych i najbardziej polecanych bialek na tym forum a jesli go poleca tyle ludzi to nie moze byc zle :) Ale pamietaj o jednym ze bialko [...]

patrz tez na jakosc węgli i zawartosc białka. ja bym postawila na mass activator- jest tani, dobry i smaczny. poza tym węgle łatwo wyciągnąć z pożywienia i są tanie, wiec nie widze potrzeby jedzenia duzej ich ilosci z prochu.

Witam. W teori wyglada fajnie.Jest to hydrolizat ktory ma znacznie skuteczniej zatrzymywac nitrogen oraz pomagac w dotelnianiu organizmu. Ogolnie opisali w jaki sposob zachowuje sie azot i tyle ;) Mysle ze za taka cene, to lepiej kupic koncentrac bialka serwatki, niz ladowac tyle kasy za 450g. Proponuje zapoznac sie takze z oferta olimpu: [...]

"Ktore białko mam wybrać" a czego oczekujesz od tego białka?.Jeśli chodzi ci cena/jakosc to proponuje Syntrax Matrix.Jeśli chodzi ci o składniki to proponuje zaden z wymienionych polecił bym Nitroprogen z treca obecnie stosuje i jestem zadowolony.

[...] spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): Paleo , bazuje na B i T Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: TRT PROP 5 tyg Opisz swój plan treningowy: Cel cyklu: siła , jakość mieśnia Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): Stan zdrowia: dobry Skłonność [...]

tłuszczy liczyłem nigdy. napiszcie mi ile mam gramow białka i ile gramow wegli na kg masy stosowac w diecie, aby osiagnac w miare dobra jakosc miesnia.

obydwa gainery ktore wymieniles to slaby syf w jeszcze gorszej cenie gaienry oparte o najhuiowsze zrodla węgli, z niska zawartoscia bialka dodatkowo inner armour huiowa firemka tak jak Ci mowie , wybeirz cos z tych ktore ci wypisalem, wyjdzie Cie taniej i o wiele lepsza jakosc.

co do bialek multipowera jakosc najwyzsza dobra oferta niestety wlory smakowe mi nie odpowiadały maiłem swojego czasu wszystkie te bialka ( od Sona) smak tylko waniliowy próbowałem